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miércoles, 16 de febrero de 2011

La Hipnosis altera la conectividad neuronal, de forma adaptativa


Aunque la pérdida de conciencia y disociaciones graves pudieran ser entendidas como entidades diferentes, una actividad neurofisiológica común podría originar la pérdida de conciencia en la anestesia o una disminución del nivel de conciencia en los estados disociativos.

Se sugiere que la Hipnosis y la Disociación, pueden compartir mecanismos comunes, cuyo ejemplo extremo podría compararse al alcanzado con anestesia. Durante la Hipnosis, la absorción y/o activación imaginativa, actúan como estímulos capaces de producir una mayor conectividad cerebral, con aumento de la excitabilidad autonómica, y la emocional (sistema nervioso simpático); varios sistemas cerebrales parecen estar actuando en paralelo, y con funcionalidad adaptativa.

Referencia:
Autores: Petr Bob, Miroslav Svetlak
Fecha de edición: March 2011.

Título del Trabajo: Dissociative states and neural complexity. Journal: Brain and Cognition.
Volume 75, Issue 2,
Pages 188-195

sábado, 15 de enero de 2011

A veces un error funciona a favor nuestro...

He encontrado este artículo y me ha parecido interesante para compartir con vosotros.
Espero que os guste.
CUENTO PARA MEDITAR


El dueño de un pequeño Hotel le preguntó a un Sabio: “¿Cómo puedo aumentar el número de clientes?” Habían pocos clientes a pesar de que el Hotel estaba bien limpio y organizado. ¨Muchas personas pasan cerca pero no entran.¨ El Sabio dijo: “Simplemente coloca 4 campanas afuera con un aviso grande que diga ‘El Hotel de Cinco Campanas’. Pronto la gente que leía el aviso comenzó a entrar al Hotel para decirle al gerente que el aviso estaba incorrecto porque sólo habían 4 campanas. Ellos recibieron una taza de té o una bebida mientras esperaban por el gerente. Ellos se dieron cuenta que el lugar estaba muy limpio y se sentía una bella atmosfera. Ellos fueron tratados con respecto y prontitud. Así mucha gente comenzó a alquilar habitaciones. Y todos estaban felices.

La mente funciona así con muchas personas. Tiende a buscar los errores para señalarlos. Y muchas veces no reconocen las buenas cualidades en otros fácilmente. Muchas veces nos encontramos con personas que tienen buenas cualidades pero tendemos más a fijarnos en recordar sus errores o faltas. Al hacer esto, no le ayudamos a ellos ni a nosotros mismos porque hacemos crecer aquello en que nos concentramos.
Cuando criticamos a otros negativamente no nos damos cuenta de que corremos el peligro de cometer los mismos errores con el tiempo, ya que nuestros pensamientos tienden a materializarse y ser parte de nosotros a medida que los re-procesamos continuamente (como un disco rayado).

Es como si recogiéramos la basura en la casa de otras personas y la lleváramos para nuestro hogar (mente y corazón). Después de un tiempo, nuestra casa (personalidad, conducta, lenguaje, etc.) apesta. Los pensamientos negativos son basura que nadie necesita. Sin embargo nosotros podemos usar este principio a nuestro favor y abrir los oídos y vista para concentrarnos en las mejores cualidades en cada uno.

Esto es bueno para todos. Si mantenemos pensamientos hermosos en nuestra mente, plantamos semillas amorosas en nuestros corazones y hacemos buenas acciones desinteresadamente, nosotros vamos a cosechar más alegría.


 
De Angélica Victoria Canales Goycochea